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阿胶瘦肉汤（产后调理）

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晴天
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
阿胶 半块
、
瘦肉 150克
、
红枣 8颗
、
枸杞 适量
、
桂圆 几颗
、
姜片 2片
烹饪步骤
小贴士

阿胶能够促进骨髓造血，明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。

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发布于 2020-09-07

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