微辣又减脂的番茄菌蔬汤的做法

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微辣又减脂的番茄菌蔬汤

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忙碌一天回到家，特别期待一碗好喝又没有负担菜汤，简简单单，微辣的口感瞬间满足的空空的肚子。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

海鲜菇半包

、

番茄包个

、

青菜一小把

、

洋葱小半个

、

十三香半勺

、

鸡精半勺

、

盐适量

、

清油 1小勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
海鲜菇洗净切断，番茄去皮切碎，洋葱和1个小米椒切碎，喜欢的青菜适量。我用了几片木耳菜叶。
步骤2/7 点击查看大图
一小勺油烧热放洋葱和小米椒炒香。
步骤3/7 点击查看大图
放入西红柿和小半勺十三香翻炒到西红柿快融化。
步骤4/7 点击查看大图
放海鲜菇翻炒一会。
步骤5/7 点击查看大图
加水煮开。
步骤6/7 点击查看大图
最后放青菜煮熟，加鸡精和盐调味就OK了。
最后一步点击查看大图
开动啦 ( ੭ ˙ᗜ˙ )੭

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-07

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