宝宝鲜虾条宝宝辅食食谱

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10个月以上这份专属于宝宝的鲜虾条，咀嚼起来真的毫无压力，如果孩子想吃零食了，在我心里，真的没有比它更合适的了！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

土豆 150克

、

蛋黄 1个

、

虾皮 5克

、

海苔末 1克

烹饪步骤

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· 参考月龄 ·10个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·土豆150克 / 蛋黄1个虾皮5克 / 海苔末1克
步骤2/10 点击查看大图
土豆去皮，切成小丁，上锅蒸15分钟。
步骤3/10 点击查看大图
虾皮充分剁碎，放好备用。*我用的是无盐虾皮，如果姐妹们家里的囤货是普通虾皮，可以提前浸泡10分钟左右，去掉过多咸味。
步骤4/10 点击查看大图
待土豆泥熟透后取出，捣成细腻的泥状。有时间的姐妹可以直接过筛，吃着口感会更细腻。
步骤5/10 点击查看大图
然后在土豆泥中加入虾皮碎、海苔末、蛋黄
步骤6/10 点击查看大图
充分拌饭均匀。
步骤7/10 点击查看大图
将制作好的糊糊装入裱花袋中，裱花袋底部剪开一个小口。*没有裱花袋的姐妹就直接用家里的保鲜袋代替，同样底部剪开一个小口哈。
步骤8/10 点击查看大图
然后将土豆虾皮海苔糊糊，以手指条的形状，挤入烤盘中。烤盘上记得提前铺一层硅油纸防粘哦~
步骤9/10 点击查看大图
将烤箱温度调至上下火150度30分钟，鲜虾条放入预热好的烤箱中。*因为每家烤箱的脾气都不一样，所以你们要根据实际情况对时间进行微调，快烤好的前5分钟注意观察上色情况。*家里烤箱没有预热功能的姐妹，直接手动调至150度，提前预热10分钟。
最后一步点击查看大图
烤好取出，晾一晾就可以让宝宝们用小手抓着吃了。你们还可以蘸点番茄酱，就像吃薯条一样，但是这样的虾条可是健康多了呀~