宝宝下饭菜—肉末蒸蛋
猪肉对小宝宝来说，肉质柴，不好咀嚼消化，就适合剁成肉末做菜。其中的食谱之一，肉末蒸蛋就是不错的选择。很下饭噢。 八月龄，对蛋清不过敏的宝宝就可以吃啦～
29克
27克
3克
379
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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猪肉冷水下锅，放两片姜，煮开去血沫。捞出切成肉沫备用。
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步骤2/7
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鸡蛋液搅拌打发，放入肉沫搅一搅，倒入蒸碗。上锅蒸4分钟。
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步骤3/7
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然后掀开锅盖，打入鹌鹑蛋。
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步骤4/7
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继续蒸3分钟。关火闷两三分钟即可。
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步骤5/7
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出锅啦
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步骤6/7
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脱模
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最后一步
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撒上些宝宝奶酪芝麻粉开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-04
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