蔬菜手指条 9+宝宝辅食
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简单的食材也能给宝宝做一款营养的辅食，还能锻炼宝宝抓握能力！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡蛋➕焯水的胡萝卜碎和菠菜碎。
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步骤2/5
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搅拌均匀。
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步骤3/5
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模具刷油铺油纸，倒入蛋液。
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步骤4/5
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盖耐高温保鲜膜，扎孔，水开蒸20分钟。
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最后一步
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脱模，切成宝宝方便抓握的大小。
小贴士
食材用量可以自行调整，蔬菜可以替换成其他蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-02
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