人参鸡汤
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韩国经典代表料理之一,鸡肉炖的香酥嫩口,肚子里满满糯米,炖煮的鲜香软糯同时充分吸收了红枣的甜味和人参独特的香气,营养丰富适合全家食用。
营养分析
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253克
312克
166克
4191
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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购买如图所示食材。
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步骤2/11
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将圆糯米75克放入碗中,洗净后控干水分,加入60℃温水350毫升,加盖浸泡4小时以上,控干水分备用。
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步骤3/11
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将洗净的母鸡100克(1只)剪下鸡脚鸡尾,鸡脚剪去指甲备用,从鸡尾处稍微开一个很小的口,将内脏掏出后,洗净备用。
步骤4/11
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发布于 2020-09-04
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