纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖
浏览 17.4万 · 收藏 659
湿气重会出现很多问题,大肚子,头发油,睡觉流口水,口苦,舌苔重。 湿气重需要薏米红豆,但是只有这两个起不到调节体质,抑制体内湿气形成,因为湿气重根本在于脾虚,脾虚就容易造成体内运化不好, 运化指的是我们将吃进来的食物转化为营养,垃圾排出去。 运化不好就是垃圾排不出去,造成湿气,也叫湿邪 所以要想彻底解决湿气,不能只拍湿,也要固脾,让运化机能好起来。 祛湿糕的作用就是这样的,除湿健脾。把身体调理到平和状态。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
将所有食材蒸熟用破壁机打成粉,搅拌均匀,黑芝麻一半打成粉,一半不打粉直接放,这样口感更好哦
-
步骤2/10
点击查看大图
磨成粉的食材搅拌均匀
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中放入蜂蜜用小火熬开
步骤4/10

展开全部10个步骤
发布于 2020-09-03
换个做法
祛湿糕的其他做法
祛湿糕的相关分类
祛湿糕的相关推荐
-
强效祛湿粉
303088人看过 -
祛湿补气粥
305811人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#茯苓祛湿糖水
157332人看过 -
祛湿粥
129988人看过 -
祛湿茶
67529人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11831445人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2488325人看过 -
祛湿健脾粥
276042人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实
461051人看过 -
健脾祛湿茶
63981人看过 -
祛湿糕
274382人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9219560人看过