蒜蓉粉丝蒸带子
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常吃海鲜的人一定知道带子,带子在广东、海南沿海盛产,是名贵海产品之一。其质爽软,滋味鲜美,蒸、炒、油泡皆宜;此品为潮汕、东江一带名菜,将鲜笋条和熟火腿条穿在带子中间,再用油泡法烹制而成,常作名贵热荤而登大席。带子的肉圆形,扁状,可鲜食,也可晒干食。营养价值极高,是珍贵的海产食品。其实带子的价格不算太贵,跟扇贝差不多,在我们这里大概6块钱左右一个。带子的吃法与扇贝类似,广东人喜欢以蒸为主。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一个【蒜蓉粉丝蒸带子】的做法,喜欢吃带子的朋友们,就一起来看看怎么做的吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:带子8个,粉丝1扎,大蒜2头,小葱2根,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油2汤匙,食油适量,胡椒粉1茶匙,料酒2汤匙
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步骤2/8
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准备一个深盘,放入1扎粉丝,然后加入没过粉丝的温水,将粉丝泡软。这一步很多人没注意,用冷水泡,如果细心的朋友,可能会发现,冷水泡出来的粉丝是硬的,容易像炸毛一样,不好摆放。
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步骤3/8
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将大蒜用搅蒜器绞碎成蒜末,喜欢吃辣的可以放几个小米椒,绞碎的蒜末放盘子里面,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,加入1小勺油,然后搅拌均匀备用。
步骤4/8
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发布于 2020-09-02
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