自制祛湿糕 祛湿气 健脾胃 零失误
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大家好,我是艺诺妈,今天教大家做非常好吃而且祛湿效果很好的祛湿糕,所谓十人九湿,湿气看不见摸不着,无处不在 一旦身体有了湿气,皮肤就会不好,出油长痘、肚子大、水肿、越来越胖、整天犯困无精打采,越拖越严重,这就是身体湿气重的表现,所以湿气一定要祛,祛湿糕性平温和,不寒,对于健脾胃也有很好的效果,哺乳期、孩子都可以放心食用。
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食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
山药
150克
、
赤小豆
150克
、
薏米
150克
、
芡实
150克
、
黑豆
100克
、
茯苓
100克
、
黑芝麻
80克
、
蜂蜜
适量
、
糯米粉
适量
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-09-01
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