是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

营养早餐

浏览 23.2万 · 收藏 3186 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

kimchi就是泡菜

早餐一碗热乎乎的营养粥加上肉，蛋，水果，这样的早餐元气满满，是我经常给孩子做的。营养粥在前一天晚上预约，第二天早上煎个牛排，鸡蛋，这样的早餐让早上不再手忙脚乱。 参与活动: #十分钟开学元气早餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
糯米 1勺
、
黑米 1勺
、
玉米渣 1勺
、
燕麦 1勺
、
小米 1勺
、
大黄米 1勺
、
大米 1勺
、
红豆 1勺
、
花生 1勺
、
南瓜 适量
、
牛排 1块
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士

营养粥家里有什么米饭放什么米行了，如果嫌麻烦，也可以买点配好的米，怎么方便怎么来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-01

换个做法

营养早餐的相关分类

冬至 羊肉饺子 素馅饺子 棒棒糖 牛肉饺子 饺子馅 更多

营养早餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许