低脂蒜蓉虾
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最近减肥,没有吃什么油腻的肉类。就做一下低脂的虾
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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对虾或者白虾或者基围虾,去头,从背部打开去掉虾线。葱叶料酒浸泡十分钟。这个时候准备豌豆粉一小把,温开水浸泡半个多小时就可以了
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步骤2/4
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烧热油倒入切碎的大蒜,小米辣,仔姜里面爆香。然后加入半勺黄豆酱,适量的生抽,耗油,香油,花椒油。适量的白糖,胡椒粉
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步骤3/4
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把粉丝铺在盘底,大虾肉朝上让肉更容易吸收料汁。再把酱料铺在大虾上。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-08-31
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