超详细步骤，一看就会的戚风蛋糕

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106克
79克
174克

1128
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

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30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 5个

、

牛奶 60毫升

、

玉米油 60克

、

低筋面粉 90克

、

玉米淀粉 20克

、

细砂糖 75克

、

白醋或柠檬汁几滴

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
鸡蛋蛋清和蛋黄分离，装蛋白的盆要保证无水无油，不要掺进去蛋黄，很重要！！！
步骤2/12 点击查看大图
将玉米油、牛奶、细砂糖放入碗中，用打蛋器快速搅拌至细砂糖融化。
步骤3/12 点击查看大图
将低筋面粉和玉米淀粉混合均匀，用面粉筛过筛到第2步的混合物里。
步骤4/12 点击查看大图
用手动打蛋器以Z型手法搅拌到没有面粉颗粒
步骤5/12 点击查看大图
加入5个蛋黄，还是以Z型手法搅拌均匀，切忌打圈！！！混合好的面糊呈细腻的嫩黄色。
步骤6/12 点击查看大图
蛋白中加几滴柠檬汁，先用高档打发至起鱼眼泡，加入1/3细砂糖。
步骤7/12 点击查看大图
大鱼眼泡变成小鱼眼泡时，再加入1/3细砂糖
步骤8/12 点击查看大图
继续打发，蛋白霜开始变细腻后，加入剩下的细砂糖。
步骤9/12 点击查看大图
将打蛋器转至低速继续打发，打发至下图这种状态即可。（提起打蛋器有弯弯的尖角）
步骤10/12 点击查看大图
此时预热烤箱，上下火145℃。将1/3蛋白霜放进蛋黄糊，用硅胶刮刀轻柔翻拌均匀，切记不要搅拌，否则会消泡！
步骤11/12 点击查看大图
将翻拌均匀的面糊倒回蛋白盆里，继续翻拌均匀，动作要轻柔且迅速。将蛋糕糊从30cm高处倒入模具中，然后再从10cm左右的高度轻轻摔打模具，消除大气泡
最后一步点击查看大图
放入预热好145℃的烤箱，烤60分钟。烤好之后马上拿出来震两下帮助散热，然后倒扣至凉透脱模

小贴士

1. 戚风蛋糕的原材料很简单，操作也不难，但制作过程中手法很重要，一定要温柔温柔温柔！ 2. 千万不要用不沾模！！！不要垫烘焙纸！！！ 3. 8寸阳极模具，面糊大约7-8分满即可。制作6寸蛋糕将所有原料减半就好，145℃烤55分钟。 4. 加入玉米淀粉是为了降低面粉的筋度，如果实在没有的话，替换成等量低筋面粉就好。 5. 烤好后要立即出炉倒扣，不然会回缩！烤得成功的戚风，在冷却后应该是填满模具的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-31

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