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吃一口就上瘾的凉拌千层肚

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萍儿WOYGN

入秋后这天气依旧是很热呀！凉拌菜每日餐桌上必备菜，前几天逛超市给家里囤沙拉酱，多囤了一瓶冠利的香草沙拉酱，酸酸甜甜的，口感清爽，除了拌沙拉我最喜欢拌各种凉菜了，比如今天这款千层肚，超好吃的呀！十分钟就做好。
营养分析 查看详情

29克
41克
8克

458
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
千层肚 300克
、
冠利香草沙拉酱 45克
、
冠利苹果醋 20克
、
香油 3克
、
花椒油 5克
、
油泼辣子 15克
、
生抽 10克
、
小米椒 2个
、
小葱 1根
、
香菜 少量
、
盐 6克
、
生姜 4片
、
蒜 4瓣
、
油炸花生米 少量
烹饪步骤
小贴士

1、食材用量和调味品根据自家人数和口味调整。 2、苹果醋可以用白醋代替，不建议用陈醋。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-27

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