软蔬菜饼 宝宝辅食食谱
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12个月以上 趁热吃鲜鲜软软的,哪怕嘴巴里的饼还没嚼完,就想着要吃下一口了。特别能增进食欲,有它在,不怕宝宝挑食、不爱吃!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·干贝5克 / 普通面粉50克油菜10克 / 土豆100克 / 鸡蛋1个辅料:姜片葱段 / 鲜菇粉 / 清水50克
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步骤2/13
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干贝倒入碗中,加入葱段、姜片去腥,再加入清水,提前泡发一夜。*如果现在姐妹们所在的地区温度还是很高,君君建议直接放入冰箱里冷藏浸泡。干贝也可以换成虾皮、虾仁、银鱼这样的海产品,给小饼提鲜。
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步骤3/13
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土豆去皮,切成小丁,上锅蒸15分钟左右。
步骤4/13
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发布于 2020-08-24
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