青瓜炒虾仁
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这道菜超级简单又有营养,小朋友或者正在减肥的女士都可以吃,不长肉肉哦
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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黄瓜去皮切块,虾仁去虾线,葱花姜片都切好备用
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步骤2/5
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锅里倒少许油,放姜片葱花爆香
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步骤3/5
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放虾仁炒至变色
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步骤4/5
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虾仁变色后,再放黄瓜段,加入盐,糖,生抽,翻炒均匀,即可出锅
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最后一步
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味道非常清淡,而且补充蛋白质
小贴士
盐放一点点就可以,因为生抽里也是含盐的,如果是减肥期间的你,可以把糖减掉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-23
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