减肥瘦身窝瓜疙瘩汤
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养颜美容排除宿便
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烹饪步骤
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步骤1/4
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窝瓜切块凉水下锅,开锅后小火继续能用筷子轻松扎透为止。
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步骤2/4
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面粉放点清水拌出小疙瘩(水要一点一点放),倒入锅中。
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步骤3/4
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搅拌均匀(拌好的疙瘩要是块大煮的时间就长一点,反之责时间短一些),根据个人口味放入适量的食用盐。
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最后一步
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出锅
小贴士
全程没有放油,味道原始,食材本身的味道保留的淋漓尽致。晚饭吃一碗,又能补充自身的营养,第二天还能轻松的排除宿便,去毒养颜美容。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-21
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