西葫芦鳕鱼蛋饼
今天分享的这道「西葫芦鳕鱼蛋饼」就是一道简单、美味又营养的辅食。剁一剁、搅一搅、煎一煎，又香又嫩的蛋饼就能出锅。可爱的造型深得娃的欢心，不用担心费力不讨好啦。
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步骤1/10
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食材清单
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步骤2/10
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银鳕鱼放入水中解冻3分钟，然后去皮切丁。
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步骤3/10
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将西葫芦切块，用模具去芯。
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步骤4/10
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将胡萝卜切成碎丁。
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步骤5/10
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起锅烧水，银鳕鱼蒸15分钟，胡萝卜蒸10分钟。
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步骤6/10
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打一鸡蛋到碗中并充分搅拌。
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步骤7/10
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倒入蒸熟的胡萝卜、银鳕鱼到蛋液中并搅拌均匀。
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步骤8/10
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热锅刷油，放入西葫芦圈。
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步骤9/10
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逐个在西葫芦圈中舀入馅料。
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最后一步
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两面交替煎至熟透，就可以出锅啦。
1.建议月龄：12M以上，对食谱内食材不过敏的宝宝；
2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-21
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