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猪脊骨猪蹄红烧肉排骨通用做法

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孟孟酱0325

亲人们！爱吃红烧肉的福利来啦，这是一个贯穿所有猪肉肉的做法，猪蹄，红烧肉，猪排骨等，以上本人全部都做过的，都很好吃呢，全家老少皆宜哟～～！爱吃辣的朋友，只需加辣椒就可以了 猪肉和其他动物肉一样，含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素，优质的蛋白易消化易吸收，高能量高脂肪，听起来棒棒哒，当然想维持身材的可不要贪吃哦(´-ω-`)#晚餐•2020年8月19日#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
猪脊骨 八块
、
冰糖 一小把
、
生姜 4片
、
蒜瓣 4个
、
八角 3个
、
香叶 2片
、
桂皮 1块
、
老抽7 2勺
、
生抽 3勺
烹饪步骤
小贴士

没有砂锅的也可以的，猪脊骨翻炒完锅内直接加热水，同样的水没过猪脊骨，盖上锅盖，大火烧开，小火四十分钟，添加一次热水，继续二十分钟，在大火烧，直到收干汤汁，定时搅拌一下，别糊锅！么么么 写的比较细，还有不明白的地方都可以问我

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-19

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