茶树菇蒸牛肉
茶树菇和牛肉都是高蛋白低脂肪的食品,茶树菇具有降血压、抗衰老、抗癌等多种保健功效,牛肉则可以强筋壮骨、补虚养血,这道菜是当之无愧的养生菜哦。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有材料。
-
步骤2/5
点击查看大图
茶树菇洗净,沥干水份,茶树菇撕成小条,加入2g盐调味。牛肉切成薄薄的片,用生粉、植物油、2g生抽、盐、料酒拌匀稍微腌制。
-
步骤3/5
点击查看大图
茶树菇与牛肉混合均匀,平铺在浅盘中。
-
步骤4/5
点击查看大图
放在蒸盘上,放入腔体中层,水盒装满水,蒸汽温度100℃蒸10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烹调结束后,取出食用。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-17
茶树菇蒸牛肉的其他做法
茶树菇蒸牛肉的相关分类
茶树菇蒸牛肉的相关推荐
-
腐竹蒸牛肉
15385人看过 -
榨菜蒸牛肉~巨简单,巨好吃!5分钟就能出锅的美味
47114人看过 -
蚝干咸肉芥菜下火粥
60392人看过 -
洋槐花蒸菜
52877人看过 -
#一学就会快手菜#荆沙牛鞭煲
175495人看过 -
芝士焗龙虾
36274人看过 -
孜然芋头
66209人看过 -
#我家乡的酱油美食#鳗鱼红烧肉
140806人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#芋头糕
539298人看过 -
苹果瘦身茶
224858人看过 -
10分钟系列~~贝贝南瓜蒸牛肉
48634人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#妈妈爱吃鱼东北炖大鱼
160647人看过