莲子银耳汤
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滋阴润燥,美容养颜佳品。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好所有食材。
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步骤2/4
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干银耳泡发后,掰开小朵,鲜莲子洗净去皮去芯。
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步骤3/4
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银耳、莲子和水放入汤煲(无需盖盖子),汤煲放入蒸盘,蒸盘置于腔体下层,蒸箱水盒装满水,蒸汽温度100℃合计蒸90分钟。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-08-17
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