虫草花炖鸽子
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虫草花炖鸽子具有滋阴润燥、强体健身的功效。因为虫草花性质平和，不寒不燥，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好所有食材。
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步骤2/5
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鸽子去内脏和头部，切开4大块，用开水汆水后洗净沥干，干虫草花用清水泡发备用，姜切3片。
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步骤3/5
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鸽子、虫草花、枸杞、姜片和水放入汤煲(无需盖盖子)，汤煲放入蒸盘。
步骤4/5
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发布于 2020-08-17
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