低脂减肥餐！鲜美清爽丝瓜菌菇鸡蛋汤！
浏览 157.7万 · 收藏 7208
将做法保存到手机
哈喽～我是圆妈！今天推荐大家一款鲜美清爽的丝瓜菌菇鸡蛋汤！喝起来清爽不油腻，低脂低卡，吃起来完全没有负担哦～～减肥的小伙伴一定要试试呀！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先，把丝瓜去皮切块，白玉菇洗净切段，鸡蛋打散，葱切葱花，姜切丝备用
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中烧油，倒入蛋液，炒熟后盛出备用
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中再加入少许食用油，倒入葱姜爆香，放入白玉菇和丝瓜，一起翻炒至炒软，倒入适量清水
-
最后一步
点击查看大图
水开后，倒入鸡蛋，加入少许食盐和味精调味，出锅前撒上葱花即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-15
换个做法
低脂减肥餐！鲜美清爽丝瓜菌菇鸡蛋汤！的相关分类
低脂减肥餐！鲜美清爽丝瓜菌菇鸡蛋汤！的相关推荐
-
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
254578人看过 -
减肥餐
3553347人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#丝瓜鸡蛋汤
178729人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3055012人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
710713人看过 -
减肥餐食：西兰花拌木耳
3809781人看过 -
减肥期间必吃的减肥餐！茄汁玉米鸡胸肉
8185403人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3265694人看过 -
减肥餐必备！低脂时蔬鸡肉饼，好吃不长肉！
1266138人看过 -
红烧排骨
30122604人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
227600人看过 -
凉拌白菜
4272276人看过
