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姐姐的早餐之藜麦玉米米糊

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米汀Waiting

#姐姐的早餐# 自从入手了九阳迷你豆浆机，每天我都在换着花样喝豆浆米糊，一人份的量刚好，还细腻无渣，别提多棒了！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
三色黎麦 10克
、
玉米粒 15克
、
黑芝麻 3克
、
核桃 10克
烹饪步骤
小贴士

食材可以提前浸泡，更细腻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-12

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