日食记 | 夏日棒冰
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夏天只要能待在家,安静吹空调,吃自制棒冰,就是幸福了。把一切喜欢的东西冻起来,就能把时间也冻结。一支钟意的棒冰,比任何店里卖的都合你心意。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
水果酸奶棒冰
、
猕猴桃
1个
、
橘子
1个
、
草莓
4颗
、
木瓜
1/4个
、
盒装酸奶
8个
、
荔枝mojito棒冰
、
柠檬汁
10g
、
朗姆酒
20g
、
盐汽水
200g
、
荔枝
4颗
、
薄荷叶
适量
、
杨枝甘露棒冰
、
芒果果肉
200g
、
椰浆
100g
、
矿泉水
80g
、
糖
1勺
、
西柚果肉
适量
、
脆皮香蕉冰棍
、
香蕉
4根
、
黑巧克力
500g
、
坚果碎
适量
烹饪步骤
-
步骤1/16
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水果酸奶棒冰
-
步骤2/16
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1个猕猴桃、一个橘子去皮切薄片备用;4颗草莓清洗净切薄片,1/4个木瓜切丁备用。
-
步骤3/16
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取一只酸奶盒,酸奶倒出备用,酸奶盒洗净,水果片分别贴在酸奶盒上和酸奶盒底部。
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2020-08-12
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