西瓜麻薯 宝宝辅食食谱
18个月以上 看这充满少女心的浅粉色,看这软软弹弹的诱人触感,吃上两三颗,绝对的解馋又解暑。
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· 参考月龄 ·18个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·西瓜300克 / 糯米粉120克 辅料:熟淀粉
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西瓜去皮切成小块,并用牙签挑出瓜籽,只保留瓜肉部分。
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将西瓜肉放入料理机中,榨成果汁
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步骤4/12
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取200克西瓜汁倒入碗中。
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步骤5/12
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碗内继续加入糯米粉,用筷子或者打蛋器搅拌均匀。*注意,做好后的味道是纯粹的西瓜香,如果孩子喜欢甜一点的口味,可以在这步适量加点糖。
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步骤6/12
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小碗内部刷一层油,将糊糊倒入模具中。*刷一层油,会方便后面脱模,否则黏黏的不太好脱下来。
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步骤7/12
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表面盖上耐高温保鲜膜,四周扎几个小孔透气。*如果家里没有可以耐高温的Pvdc材质或者pmp材质的耐高温保鲜膜,只有普通保鲜膜的话就不要拿来加热了,用小盘子扣一下防止水汽进入。
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步骤8/12
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锅中烧水,水沸后将小碗放入蒸锅内,蒸25分钟左右。
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步骤9/12
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完全熟透后取出,把西瓜麻薯再放入冰箱内冷藏2小时,期间不用揭开保鲜膜。*蒸好后其实已经定型了,直接吃也可以哦,冷藏一下会更适合天热解暑,更好吃。
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步骤10/12
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冷藏完成后取出,去掉表面的保鲜膜,倒扣脱模,在案板上和西瓜冻表面,都撒入适量熟淀粉防粘。*熟淀粉制作方法:直接将淀粉放在一个无水无油的锅中,用小火干炒几分钟即可。*不用熟淀粉,也可以直接替换成椰蓉或奶粉。
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步骤11/12
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切成小块,抖落掉表面多余淀粉即可。
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最后一步
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尝尝吧,满是果香味道的西瓜麻薯,口味真是太清新啦~如果姐妹们自己吃,喜欢甜一点的口味,也可以额外加点糖会更甜美!对了,这一小碗是我们全家人的甜品量,如果分给宝宝吃,2块左右就足够了哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-11
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