低脂零卡的秘制腌黄瓜!
天气热只想吃凉拌菜。凉拌菜食材黄瓜可是首选,黄瓜被称为"厨房里的美容剂",具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,黄瓜还可美容和减肥,切成薄片敷脸上就是天然面膜,可以收敛和消除皮肤皱纹,简直是万能的。西蘭今天分享的是超级开胃爽脆的腌黄瓜,香辣过瘾,低脂零卡,做法简单零失败,喜欢的可以试试呀! 参与活动: #夏日撩人滋味#
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步骤1/14
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准备好所有食材。
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黄瓜洗净切条去掉黄瓜心,加一勺盐拌匀腌制半小时,
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步骤3/14
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倒掉水份,蒜切片,姜切丝,小米椒切段。
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步骤4/14
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先来调个酱汁:生抽3勺
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步骤5/14
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陈醋2勺。
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步骤6/14
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老抽1勺
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步骤7/14
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蚝油1勺。
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步骤8/14
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白糖1勺。
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步骤9/14
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搅拌均匀。
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步骤10/14
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锅中热油,爆香蒜片、姜丝、小米椒、花椒、八角,
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倒入酱汁,
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步骤12/14
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搅拌均匀关火晾凉,和黄瓜条拌匀腌制2小时,
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步骤13/14
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开吃!
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最后一步
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好吃到停不下来!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-17
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