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秋葵炒鸡胸肉

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YouNingMum

喜欢吃秋葵，不仅营养价值高，也非常百搭 今天第一次用秋葵搭配鸡肉，炒出来鸡肉鲜嫩，秋葵绵软，口感丰富又特别下饭，大人小孩都适合，喜欢试试吧！
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡胸肉 200克
、
秋葵 15个
、
葱白 1小段
、
大蒜 2瓣
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
耗油 1勺
、
胡椒粉 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
、
地瓜粉 适量
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉是前几天买的鸡专门留下的，特别嫩，如果是超市买的鸡胸肉可能会有点柴，可以选择换成鸡腿肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-11

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