杨瓜排骨汤
天气突然变凉，煮汤喝。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备给杨瓜去皮。注意杨瓜最好用水边冲边剥皮，不然杨瓜浆液沾到手上很难洗，小时候用刀刮，找石头搓才能搞掉，洗手液什么的不管用。
-
步骤2/8
点击查看大图
已经剥好皮的杨瓜，切成块准备下锅。
-
步骤3/8
点击查看大图
洗干净煮骨头。
-
步骤4/8
点击查看大图
冷水冷锅，把骨头放入电饭煲中，按煮饭功能。
-
步骤5/8
点击查看大图
放上杨瓜块
-
步骤6/8
点击查看大图
加盐
-
步骤7/8
点击查看大图
中途打开放两片姜片，然后捞出肉沫子继续煮，前后差不多20分钟就可以起锅。
-
最后一步
点击查看大图
骨头汤煮好了，感觉补钙吧！
一天不得摄入太多盐，一人量一天6g，一天3顿饭，每一顿2g左右的食盐。身体是自己
请从饮食上多点关爱自己和家人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-11
杨瓜排骨汤的相关分类
杨瓜排骨汤的相关推荐
-
炒方便面￨幸福感爆棚
22101777人看过 -
葱油蒸鸡
2490474人看过 -
辣子鸡----家常版
2244543人看过 -
韩式辣白菜炖鸡肉块
400111人看过 -
蒜苗炒腊肉
209786人看过 -
小鸡炖蘑菇#做道好菜，自我宠爱！#
4126327人看过 -
豆干炒腊肉
1724520人看过 -
腊肉炒土豆片
120572人看过 -
土豆比鸡肉好吃倍的家常土豆炖鸡块
674733人看过 -
黄焖鸡，爆炒三黄鸡，简单快捷的下饭神器，新手必备！
3617236人看过 -
孜然土豆火腿肠
2476367人看过 -
清炒白菜芯
340人看过
