烤炸鸡胸肉
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想吃油炸又想健康多一点 就心理安慰的交给了空气炸锅~
营养分析
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51克
63克
60克
908
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉切片腌制一小时,准备蛋液,面包糠。
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步骤2/4
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先沾一层蛋液再滚一滚面包糠。
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步骤3/4
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好想炸制金黄,哈哈哈放入空气炸锅器皿内、等待它的是炼丹炉似的烘烤!
步骤4/4
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发布于 2020-08-06
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