百年好合
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很适合夏天的一款爽口菜肴,维生素蛋白质全有
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
黑虎虾仁
200克
、
鸡蛋清
半个鸡蛋清
、
荷兰豆
100克
、
百合
两小朵
、
青椒
一个
、
葱姜蒜
适量
、
盐
2克
、
鸡精
适量
、
料酒
两小勺
、
生抽
适量
、
胡椒粉
适量
、
淀粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
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黑虎虾仁洗净控干水,加入鸡蛋清,少许盐(一点就好),白胡椒粉一小勺,料酒一小勺,淀粉两小勺,抓匀后洒点玉米油备用
-
步骤2/7
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准备好配菜
-
步骤3/7
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姜丝蒜瓣
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-08-05
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