上汤竹荪扒芦笋
下载App查看
-
步骤1/5
用手摘去竹荪上部蓬松的部分,放入清水中浸泡,浸泡干净改刀成段状(修整尾部,切去根部)待用。
-
步骤2/5
芦笋刨净外表根部白色粗纤维皮层后,切5公分小段备用。
-
步骤3/5
净锅内加入水, 大火加热至水开,水中加些糖和盐,倒入芦笋烫约15秒,迅速出锅, 沥干水叠放在盘中。
-
步骤4/5
原锅开水烫竹荪, 烫熟后沥干水排放在芦笋之上。
-
最后一步
将前面熬制的素上汤,取一碗,放入锅中加热。汤开后加少许盐,不放任何鲜味剂,放入枸杞,勾米汤芡,淋在竹荪扒芦笋之上即可。
制作此菜不用任何油,无油操作。制作素上汤一次可以多做些,然后放入冰箱冷冻,用多少取多少。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2008-12-03
上汤竹荪扒芦笋的相关分类
上汤竹荪扒芦笋的相关推荐
-
茶叶蛋
38641人看过 -
发财好市
34390人看过 -
滋补猪骨汤
31006人看过 -
入冬头道菜——蟹粉狮子头
56403人看过 -
美味鸡翅——小菇烧凤翼
44956人看过 -
阳光味道：鸡蛋拌西兰花
31211人看过 -
乳香脆骨
14546人看过 -
闽西客家菜-干蒸猪肉（原创）
63189人看过 -
雪菜炒毛豆
27642人看过 -
羊肉冬瓜汤
188664人看过 -
万圣节大餐之南瓜派
26092人看过 -
腊菜炒乡下老腊肉
35634人看过
