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香菇鸡胸肉（低卡减脂免烤箱版）

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ʚ喜米ɞ

干吃黄瓜、胡萝卜，单一食物减脂特别容易暴饮暴食。这个香菇鸡胸肉是跟前辈学来的，致敬发明者。希望更多的健身控卡人群和我一样受用。
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
大香菇 5-6朵
、
蔬菜组合 玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁
、
鸡蛋 1个
、
玉米淀粉 1勺
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
胡椒粉 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

香菇上面放什么可以随意搭配，放虾仁、彩椒、其他蔬菜都可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-03

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