腰果鸡丁
腰果鸡丁是我以前去饭店吃饭特别喜欢点的一道菜,但是每次吃都会嫌弃里面腰果太少了,就那么十几粒还不够塞牙缝呢。后来学会做饭了就喜欢在家做这道菜,自己做想放多少腰果就放多少,绝对过瘾。肉质鲜嫩的鸡肉与酥脆可口的腰果撞在一起,满口鲜香嘎嘣脆!
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步骤1/7
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首先我们要准备好制作这道【腰果鸡丁】需要用到的所有食材,先将黄瓜清洗干净控干水分、胡萝卜削去外皮清洗干净控干水分、再把葱切成葱花、姜切姜丝、蒜切成蒜片备用。
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步骤2/7
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接下来把黄瓜切片、胡萝卜切成花状、鸡胸肉切成丁后用蛋清30g、淀粉1g、料酒5ml、黑胡椒0.5g和盐1g拌匀上浆入味,腌制10分钟。
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步骤3/7
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炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,转大火烧至油热后放入葱花、姜丝和蒜片,小火爆香后下入腌好的鸡丁滑散。
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步骤4/7
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迅速滑炒至鸡丁变色。
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步骤5/7
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下入黄瓜片和胡萝卜花片炒匀。
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步骤6/7
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调入盐1g和生抽5ml翻炒均匀后放入腰果。
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最后一步
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快速翻炒均匀即可出锅装盘,一道鸡丁软嫩腰果香脆的腰果鸡丁就做好了。
1、我用的是烤熟的腰果,如果用生腰果的话需要提前用烤箱烘烤一下,或者冷锅冷油放入腰果炸至金黄后捞出沥干备用。
2、为了保持腰果的酥脆口感,一定要最后临出锅再加入腰果,快速与炒好的鸡丁翻匀马上装盘。
3、提前把鸡丁腌制上浆,这样做出来的鸡肉口感会更加滑嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
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