开心卤肉饭
小朋友们之所以喜欢吃外面的盒饭,无非是看到打开盒饭的样子很漂亮,搭配起来感觉很丰盛,其实自家每次炒几盘菜放在桌上,你已经习惯了,如果也装在一个容器里,搭配着摆放,那谁会喜欢外面的盒饭呢?不信你试一试。让孩子爱上吃饭就是这么简单。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
22克
74克
122克
861
千卡
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步骤1/9
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凉水放入鸡腿,加入料酒,葱段,姜片
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步骤2/9
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煮出血水后过凉
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步骤3/9
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把鸡腿放入锅内,加入所有调料
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步骤4/9
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加清水没过食材
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步骤5/9
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凉水放入鸡蛋煮熟
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步骤6/9
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把煮熟的鸡蛋剥去外皮,放入锅内和鸡腿一起煮
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步骤7/9
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卤好的鸡腿
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步骤8/9
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卤好的鸡蛋
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最后一步
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把米饭盛入碗中压实,倒扣在盘中,将卤蛋,卤鸡腿和西兰花摆放在盘中,将卤汁浇在米饭上,好了,可以食用了
配菜可以任意添减,搭配造型美观,营养丰富就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
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