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凉拌秋葵

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花好月圆128

好像也是最近几年餐桌上才出现的秋葵，绿绿的很好看，切开的断面更漂亮，而且秋葵的营养价值很高，对提高免疫力有帮助，最近胃肠总会不舒服，秋葵对恢复胃粘膜也有好处，就赶快做起来吧！ 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   配菜(中级)
秋葵 9个
、
蒜 适量
、
红椒 适量
、
白糖 适量
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
米醋 适量
、
生抽 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

防止秋葵煮后颜色不漂亮，可以在水里适当放少许油和盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-01

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