减脂玉米饼(低卡主食)
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减脂期吃够了全麦面包。来自己做主食吃吃看吧,只有食材本身的香甜,简单美味又饱腹,一起来看看吧~
营养分析
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11克
27克
121克
675
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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150g玉米面少量多次加入100度的开水,搅拌
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步骤2/12
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大概能揉成型可以
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步骤3/12
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放置常温(一定要放到常温,否则酵母粉放进去就烫死了哦,就发不起来了)
步骤4/12
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发布于 2020-08-01
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