老冰糖柠檬膏网红食疗
柠檬膏适用人群:儿童肺热反复咳嗽,成人咳嗽,抽烟导致的咳嗽,有痰,经常上火人士,长期用嗓人士,经常在粉尘环境下工作者,春秋季气候干燥引起的咽喉肿痛,便秘~
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步骤1/7
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准备柠檬,我这边是做来售卖的,所以比较多,食材上的备注就是给大家写个比例参考
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步骤2/7
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柠檬用盐搓洗干净,然后晾干
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柠檬切片去籽,一定要去籽,不然会口,柠檬头跟尾也不要,
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准备好老冰糖
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步骤5/7
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准备一个无油无水的锅,地下先铺一层老冰糖,然后再铺上一层柠檬,就这样一层冰糖一层柠檬铺完全部材料之后,隔水炖12个小时以上
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步骤6/7
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炖完之后是这样的,热的时间是很像水的冷却之后就是膏了
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最后一步
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等不是特别惹的时候找些罐子装好放冰箱,要喝的时候挖一点出来喝,放冰箱可以保存很久哦
1,一岁一下的宝宝不要喝
2.血糖高的需要在医生的指导下喝
3.冰镇下很像饮料,口感特别好哦
便秘,痔疮,口腔溃疡,这三种情况效果特别明显
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
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