蓝莓溶豆-宝宝的健康小零食
浏览 120390 · 收藏 689 · 学做 1
有娃以后,开始自己给娃做吃的,饭也好,零食也罢,希望家庭自制的食物能带给她更纯粹的体验,少一点添加剂。溶豆的制作比较简单,需要的食材种类不多,也很常见,有宝宝的妈妈可以尝试一下。
营养分析
查看详情
7克
6克
29克
204
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/22
点击查看大图
蓝莓清洗干净,放入锅里,开火。
-
步骤2/22
点击查看大图
火力调小一点儿,慢慢等蓝莓出汁。嗯,不加水,全程不加水。
-
步骤3/22
点击查看大图
蓝莓酱熬至挂壁,说明水分已经减少,状态合适。关火,放凉。
步骤4/22
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部22个步骤
发布于 2020-07-31
换个做法
蓝莓溶豆的相关分类
蓝莓溶豆的相关推荐
-
宝宝的小零食,入口即化嘎嘣脆!酸奶溶豆
5025195人看过 -
蓝莓溶豆
10082人看过 -
无添加剂,零失败的宝宝零食——蛋黄溶豆
33270737人看过 -
入口即化的宝宝蛋黄溶豆
172926人看过 -
无糖蓝莓溶豆~不消泡的立体成型完美溶豆
56497人看过 -
蓝莓花朵溶豆
13960人看过 -
蓝莓溶豆
29944人看过 -
宝宝辅食—果蔬蛋黄溶豆(8+)
1400632人看过 -
宝宝的健康辅食——酸奶溶豆
5016042人看过 -
溶豆
160829人看过 -
蛋白奶溶豆豆糖(宝宝零食)
882435人看过 -
宝宝零食,酸奶溶豆。
1275541人看过