减肥也能吃的牛奶芋泥
浏览 17420 · 收藏 75
将做法保存到手机
宅家这么久，肉一圈圈的涨，所以就开始早餐吃低卡面包，可是无油无糖真的很难以下咽。 那就做点芋泥摸面包吧。用东菱无线料理机搅打芋泥真是太方便了，解放双手，再也不担心弄得到处都是了，特别好清洗！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1⃣ 芋头170+紫薯30+牛奶60+蜂蜜102⃣ 芋头140+紫薯60+牛奶70+蜂蜜103⃣ 芋头 90+紫薯110+牛奶75+蜂蜜10
-
步骤2/3
点击查看大图
芋头、紫薯削皮切块，隔水蒸熟！2⃣ 东菱料理机中放入芋头、紫薯、牛奶，蜂蜜，按启动键，搅打均匀！
-
最后一步
点击查看大图
3⃣ 不粘锅小火熬煮，一边熬一边搅拌，至收干水份，直至浓稠，装入容器！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-30
换个做法
牛奶芋泥的相关分类
牛奶芋泥的相关推荐
-
酸奶珍珠小面包
166465人看过 -
姜汁撞奶
342437人看过 -
#米饭最强CP#下饭菜之番茄菜花
227569人看过 -
能吃的酸奶杯
5350人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#电饭煲红枣糕
230537人看过 -
鸡蛋西红柿面
104006人看过 -
Day3减肥餐午餐鸡胸肉虾仁藜麦
1127552人看过 -
水煮肉片
62292人看过 -
酿鸡翅中
82379人看过 -
土豆的万能做法，这样做的土豆泥不仅好吃不长胖！竟然还能减肥
345001人看过 -
在家也能吃牛排
9450人看过 -
鲜香素炒大米
99376人看过
