不需要烤箱的燕麦小饼干球的做法

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不需要烤箱的燕麦小饼干球

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健康便捷，只需5分钟即可完成。这些不需要烘烤的小饼干球将成为您新的最爱小吃！不含精制糖，无烘烤，绝对美味，非常适合远足。（12个）图文整理于： #戳链接#
贡献者： Mariana

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

椰枣（去核） 90 g

、

杏仁黄油 24 g

、

椰子片 10 g

、

燕麦片 60g

、

奇异子 10个

、

肉桂 2 汤匙

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
1、枣子，如果有其他的类型，可以代替，但要去核！2、如果您不喜欢肉桂或椰子，则可以完全省略。这个食谱超级通用。您可以使用巧克力或可可粉代替，甚至可以使用蛋白粉。3、如果没有奇异籽，亚麻籽也可以代替，需要这些来把饼干球粘在一起。
步骤2/5 点击查看大图
将椰枣添加到研磨机中，直至变成小块。
步骤3/5 点击查看大图
将所有剩余的成分和豆类添加进去。
步骤4/5 点击查看大图
不要混合太久，不然燕麦会变成粉末。
最后一步点击查看大图
将球团成一团，然后将它们放在冰箱中，以便随时随地享用小吃！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

ps：1、最多可以在冰箱中存放7天，如果冻结起来，甚至可以放很久。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-29

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