香蕉酸奶燕麦杯
燕麦买多了怎么办？ 教你一个快速解决的好办法，刚做好小朋友就吃了3个，明显不够吃啊，小伙伴们赶紧试试吧 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
29克
27克
150克
797
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/14
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香蕉用铲子压成泥
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步骤2/14
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倒入蜂蜜
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步骤3/14
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倒入橄榄油
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步骤4/14
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搅拌均匀
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步骤5/14
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加入一半的麦片
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步骤6/14
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翻拌均匀
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步骤7/14
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再加入另一半麦片
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步骤8/14
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翻拌至粘稠的状态即可
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步骤9/14
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麦片糊放入6连模具中
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步骤10/14
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用工具弄成小碗的形状
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步骤11/14
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全部弄好
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步骤12/14
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烤箱提前预热，上下管180度烤15分钟
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步骤13/14
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烤好取出晾凉
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最后一步
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加入酸奶即可享用
1.麦片和香蕉混合一定要粘稠的状态才可以，太稀太干都不行
2.烤箱温度不一样，按自家的来做
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-29
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