木糠布甸（酸奶版，适合怕胖的mm）的做法

点击查看大图

木糠布甸（酸奶版，适合怕胖的mm）

浏览 45544 · 收藏 640 · 学做 1

很多mm喜欢吃甜品，尤其是木糠蛋糕或者是布甸，但奶油吃了又太发胖，这个改良的酸奶版就是既能满足味觉，又能保持身材的木糠布甸，希望大家在享用甜品的同时也好好保养自己的身材。

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

牛奶 1L

、

酸奶发酵粉一小包

、

酥脆饼干 50克左右

、

白糖 5大勺

、

苹果干适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
先准备好材料，然后把五勺白糖和一小包发酵粉放入牛奶中，搅拌直到白糖完全融化，将混合好的牛奶倒入酸奶机，接上电源，等待8小时，等待酸奶做好
步骤2/6 点击查看大图
准备好饼干，我用的是巧克力的，也可以用其他口味的，根据自己的喜好来定
步骤3/6 点击查看大图
用刀将饼干切碎，然后用勺子或者刀碾压，直到饼干被碾成粉末。
步骤4/6 点击查看大图
等酸奶做好，把饼干和酸奶准备好，准备一个透明的容器。
步骤5/6 点击查看大图
在容器底铺上一层饼干粉末，然后铺一层酸奶，然后重复此动作，最后在面上铺上一层饼干粉末。
最后一步点击查看大图
最后在面上点缀一些苹果干装饰即可。酸奶版木糠布甸大功告成。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

酸奶做好不要马上用来做布甸，最好是在冰箱里放几个小时，等变得很浓，很稠的时候，就像老酸奶一样的时候再做布甸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-31

换个做法

木糠布甸（酸奶版，适合怕胖的mm）的其他做法

木糠布甸（酸奶版，适合怕胖的mm）的相关分类

中秋鲜肉月饼五仁月饼冰皮月饼蛋黄酥月饼更多

木糠布甸（酸奶版，适合怕胖的mm）的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许