双色紫薯卷 宝宝辅食食谱
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12个月以上 做熟后打开蒸锅,麦香味随着浓白的热气瞬间弥漫开来,慢慢看清一个个紫薯卷排排坐,温温柔柔,可可爱爱的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·普通面粉195克 / 酵母2克牛奶90克 / 紫薯40克 / 糖20克
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步骤2/16
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紫薯去皮切成小丁,放入蒸锅内蒸15分钟左右。
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步骤3/16
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熟透后取出,在紫薯块中加入30克牛奶、10克糖,捣成水分偏多的紫薯泥。*紫薯这种食材的水分会比较少,如果你们要换成红薯、南瓜一类的食材,牛奶可以少加一点。*糖属于调味的辅料,克数不用固定,接受天然食材味道的小宝宝们不加都可以。
步骤4/16
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发布于 2020-07-28
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