彩椒炒鸡蛋
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天热人就没食欲,每天都不知道该吃啥好,试试这道家常小炒,味道清香,色彩诱人,好吃不腻,爽口开胃,我家一周至少吃三次,不仅仅是开胃、增食欲,多吃也不会长肉,相反还有减肥瘦身的作用。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
营养分析
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17克
27克
9克
299
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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把所有的才叫清洗干净,切块。黄瓜去皮洗净,切片。
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步骤2/7
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鸡蛋打散,少许兑点料酒去腥味,搅拌均匀。
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步骤3/7
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炒锅加入适量的油,7分热下入鸡蛋液,8分熟出锅备用,这样才鲜嫩。
步骤4/7
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发布于 2020-07-26
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