贝贝南瓜遇见酸奶燕麦
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老公今天要出差几天,我也打算减肥啦,清清家里的存货吧,做个低热量美味又有颜值的午餐吧!
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
贝贝南瓜
1个
、
果味酸奶
适量
、
水果燕麦片
适量
、
椒盐花生豆
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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处理好上锅蒸20分钟
-
步骤2/6
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蒸好后晾凉,放冰箱镇一下效果更好,依次放入酸奶,麦片,花生豆,在挤上一层酸奶
-
步骤3/6
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从小就喜欢大果粒酸奶里放咸味花生豆,甜咸综合味道简直了,不喜欢可以不放哦……
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-07-26
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