西柚气泡水
1、红西柚有助于消化 红西柚中含有丰富的果酸,有助于促进消化液的增加,帮助消化,调节肠胃。 2、红西柚有助于美容肌肤 红西柚中含有天然的维生素C与维生素P,这两种物质能帮助增强皮肤毛孔的功能,帮助排除毒素,同时还能参与体内胶原蛋白的合成,达到美容肌肤,延缓衰老的作用。 3、红西柚有助于预防便秘 红西柚中含有的柠檬酸,钙,钾以及钠等,能帮助消化,调节肠胃。同时红西柚中的膳食纤维也不少,这些物质能帮助肠道蠕动,吸收水分,帮助排便,预防便秘。 4、红西柚有助于提高免疫力 红西柚中含有丰富的营养物质,它的维生素C含量也不低,维生素C有助于改善免疫系统健康,据研究表明,每天吃半个红西柚即可获得每日维生素C推荐量的78%。 学习了西柚的这么多功效,今天我就来做一杯和西柚有关的气泡水。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
-
步骤1/14
点击查看大图
夏日炎炎,必须来杯气泡水
-
步骤2/14
点击查看大图
西柚取肉,蜂蜜,青桔,都准备好。
-
步骤3/14
点击查看大图
倒入西柚肉块,捣出汁
-
步骤4/14
点击查看大图
倒入蜂蜜
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入冰块
-
步骤6/14
点击查看大图
倒入一瓶雪碧
-
步骤7/14
点击查看大图
搅拌一下
-
步骤8/14
点击查看大图
下入一片西柚
-
步骤9/14
点击查看大图
放入青桔
-
步骤10/14
点击查看大图
简单的一杯气泡水就完成了。
-
步骤11/14
点击查看大图
再根据自己喜好,加入一瓶益力多
-
步骤12/14
点击查看大图
加了益力多的气泡水看起来更漂亮
-
步骤13/14
点击查看大图
夏日炎炎
-
最后一步
点击查看大图
有它真的很甜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-25
西柚气泡水的其他做法
西柚气泡水的相关分类
西柚气泡水的相关推荐
-
#忽而夏至 清凉一夏#青提乳酸柠檬冰饮
132692人看过 -
#硬核菜谱制作人#西柚多多饮
289362人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1700639人看过 -
菠菜猪肝汤
3020687人看过 -
#美食新势力#百香果西柚特饮
154687人看过 -
柠檬红茶
69403人看过 -
这个夏天你需要一杯西柚气泡特饮来“续命”!
20285人看过 -
#童年不同样,美食有花样#超好吃的番茄鸡蛋米粉
1022949人看过 -
猪肝番茄汤
596108人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#西柚柠檬茶
180807人看过 -
生椰拿铁
21094人看过 -
青椒斩蛋
180129人看过