青榄石斛鲍鱼土猪肉汤
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清淡少油,橄榄甘甜,鲍鱼鲜美,石斛养胃生津、滋阴清热,瘦肉祛湿。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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所有材料洗净,瘦肉切小块。姜片铺底,码小鲍鱼、瘦肉、青橄榄、石斛,加农夫山泉满到炖盅。隔水炖2.5-3小时。
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步骤2/3
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一人食
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最后一步
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少油,鲜美甘甜。美美哒
小贴士
喝的时候再放盐噢,根据自己口味调整咸淡。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-25
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