烤鸭腿(空气炸锅)
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天气一热,食欲就越来越差,每天买菜做饭也是非常愁人的,但是不吃吧,一到晚上就觉得饿得慌了,那必然就的整点夜宵喽,比起猪肉,鸡肉来说,鸭肉的热量较低,既补充营养,也利于消化,因此烤鸭腿就成了我家夜宵的常客。
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烹饪步骤
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步骤1/10
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首先煮一锅清水,水沸腾后下鸭腿,焯下水。
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步骤2/10
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捞出鸭腿,冷水冲洗干净后用牙签扎满鸭腿全身。
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步骤3/10
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加入1.5勺蚝油、2勺味极鲜、1勺梅酒、0.5勺红烧酱油、1勺孜然粉、1勺大蒜粉,以及少许盐,调匀淋满鸭腿全身。
步骤4/10
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发布于 2020-07-24
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