简单快手版韭菜花炒鱿鱼
0克
1克
3克
15
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
把韭菜花洗干净切断备用
-
步骤2/10
点击查看大图
鱿鱼洗干净,切成小块,加入两勺料酒,和少许盐腌制一下
-
步骤3/10
点击查看大图
锅里烧开热水,把鱿鱼倒入焯一下,马上捞起
-
步骤4/10
点击查看大图
沥干水份备用
-
步骤5/10
点击查看大图
热锅加入油把蒜头爆香
-
步骤6/10
点击查看大图
把韭菜花倒入
-
步骤7/10
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
加入适量的盐和鸡精翻炒均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
最后加入焯好的鱿鱼翻炒一下
-
最后一步
点击查看大图
炒好盛出开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-24
韭菜花炒鱿鱼的其他做法
韭菜花炒鱿鱼的相关分类
韭菜花炒鱿鱼的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#韭菜炒鱿鱼
661918人看过 -
凉拌腐竹
3604341人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25242111人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
389518人看过 -
#素食主义#韭菜花炒鸡蛋
183502人看过 -
韭菜炒鱿鱼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
284147人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
985768人看过 -
轻松做海鲜—韭菜炒鱿鱼
553777人看过 -
红烧排骨
29550379人看过 -
土豆炖牛肉
21341972人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子!
403276人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11906323人看过