土豆汉堡肉饼
今天我们用「出道」不久的宝宝汉堡扒给宝宝做一顿补铁大餐——「土豆汉堡肉饼」。 粉糯的土豆、山药颗粒,鲜嫩的牛肉粒,在宝宝的口腔里爆发出香浓的滋味,越嚼越有味,宝宝稚嫩肠胃更容易消化。让娃用小手抓着吃,宝宝吃得更欢。充足的碳水化物,不用其他主食也一样能量满满哦~
0克
1克
7克
31
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
食材清单
-
步骤2/8
点击查看大图
Big Tummy汉堡肉放入水中解冻5分钟左右即可。
-
步骤3/8
点击查看大图
将胡萝卜、土豆、山药切丁。
-
步骤4/8
点击查看大图
将切好的土豆、山药、胡萝卜焯水断生。
-
步骤5/8
点击查看大图
在碗中放入解冻好的汉堡肉,用筷子捣碎。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入焯好水的土豆胡萝卜山药丁,用筷子搅拌均匀后,再用手充分按压搅拌均匀。
-
步骤7/8
点击查看大图
热锅刷油,用手压出肉饼的形状放入锅中。
-
最后一步
点击查看大图
肉饼表面刷油,定时翻面至两面熟透即可出锅享用。
1.建议月龄:24M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝;
2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-24
土豆汉堡肉饼的相关分类
土豆汉堡肉饼的相关推荐
-
汉堡肉饼
35048人看过 -
【宝宝辅食12+】牛肉汉堡肉饼
136507人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5229209人看过 -
汉堡肉饼
226959人看过 -
排骨年糕
300331人看过 -
酱牛肉
16557254人看过 -
腌香椿
205939人看过 -
家常油泼面,快手又美味
3711379人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#炒烤肉
141519人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
759955人看过 -
#打工人的健康餐#快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼
208154人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80157224人看过